Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 35 - ketoza

Musiałem się nieco zająć swoim zdrowiem, ale bez związku z odchudzaniem, więc nie będę się wdawał w szczegóły. Natomiast przy okazji wykryto, że mój organizm produkuje tzw. ciała ketonowe, czyli w konkretnie aceton. Ciała ketonowe pojawiają się w moczu w sytuacji, kiedy organizm ludzki nie jest w stanie spalać cukru i zastępczo spala tłuszcz. Kiedy nie jesteśmy w stanie spalać cukru? Wtedy gdy mamy nieleczoną cukrzycę (do absorpcji cukru z krwi potrzebna jest insulina) lub gdy tego cukru (czytaj węglowodanów) dostarczamy organizmowi zbyt mało. Ta druga sytuacja jest pozytywna, bo oznacza ni mniej, ni więcej, że chudniemy. Lekarz kiedy znajdzie w waszym moczu wysoki poziom ciał ketonowych z pewnością będzie chciał zbadać poziom cukru we krwi, by wykluczyć cukrzycę. Jeżeli nie znajdzie, to znaczy, że nie macie cukrzycy lecz po prostu tracicie tłuszczyk na brzuszku :-).