Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Postanowienie wakacyjne...


Właśnie spojrzałam, że 16 listopada - to jest za DWA miesiące, a ja chciałam mieć wtedy 76,9 kg!!! 
Czyli w dwa miesiące musiałabym schudnąć 9 kilo!!!

To chyba niemożliwe....Jeszcze z tymi ciastkami w piątki, soboty i niedziele....:-(
MOŻE OBNIŻĘ POPRZECZKĘ NA 79,9 - 6 KILO JEST MOŻLIWE!

CO JEST DLA MNIE WAŻNIEJSZE? CIASTECZKO, CZY MOJA SILNA WOLA?
PANOWANIE NAD SOBĄ?

Od jutra wracam do regularnego picia Pu-erh z acai (FANTASTYCZNA HERBATA ODCHUDZAJĄCA, JUŻ KOLEJNA OSOBA POTWIERDZIŁA FAKT CHUDNIĘCIA!) A ja głupia mam ją w pracy i nie pamiętam, żeby parzyć...
i NIE BĘDĘ JADŁA CIASTECZEK!!!

ODNALEŹĆ GUZIK W MÓZGU I WŁĄCZYĆ PSTRYK! TO ZAWSZE NAJTRUDNIEJSZE....
  • blacklove89

    blacklove89

    16 września 2012, 23:55

    - 9 kg też jest jak najbardziej możliwe :) pamiętaj, nie obniżaj sobie nigdy poprzeczki! ;p

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.