Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
20.09.2012 waga 58.5 kg


I śn              owsianka 
II śn             serek wiejski 
Lunch          jogurt owocowy jogobella
obiad           sos grzybowy z ziemniakami , ( nie dam rady odmówić sobie ziemniaków w tym                     zestawie ;)
kolacja       grahamka z serem , wędliną i pomidorem 
  • violkalive

    violkalive

    20 września 2012, 08:50

    no no pieknie;))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.