cos się przmiescilo w tej mojej prawej ręce i trzeba to jak najszybciej poprawic, zanim sie kości zle zrosna... niestety juz chirurgicznie:((( boje sie, jak cholera, nie dosc ze to kolejne 6 tygodni w gipsie to jeszcze ingerencja noza.. dlatego dzis mam gdzieś kalorie, liczenie ich i wogole wszystko, cale moje odchudzanie, przez kilka dni w szpitalu.. raczej nie spodziewam sie przytyc tam. i kurcze cwiczenia na steperku muszą poczekac, chwile oby nie za dlugo...
Dzis zjadlam omleta z 2 jajów z łyżka otrębów z nadzieniem z serka wiejskiego i polowy pomidora,
2 sniadanie to ok 150 g galarety z cielęciny, pokropione cytryna + chleb (1 kromka)
l na obiad poszalalm ze 120-150 g makaronu spaghtti z dodatkiem masla po ugotowaniu, 2 sztuki flądrek malych, aslata zielon + pomidor + par łyzek yogurtu
ile? ni wiem, ale troche na bank zjadam, ee mam inne zmartwienia
agacik33
24 września 2012, 15:32wiem, ze to potem bedzie takie straszne jak mi sie teraz wydaje, zsie zrosnie, ze bedzi gut...no ale... dzieki za slowa otuchy, przydają sie:)) i mam nadzieje z odpowiednio mnie znieczula brrrr
Proszechceschudnac
24 września 2012, 15:26wiesz co nie przejmuj się :) to wszystko nie boli.. ostatnim zabiegiem który miałam była operacja przegrody nosowej przy czym miażdżyli mi cały nos i składali od nowa akurat przy tym zabiegu spałam ale przy innych nie koniecznie..powiem Ci tak.. nie masz czego się bać:) u mnie najgorsze było to,że wymiotowałam po narkozie mając też tampony w nosie..dusiłam się nie mogłam oddychać więc operacja przegrody nosowej była zdecydowanie najgorsza poza tym nie bój się nie boli nic bo ZAWSZE do tego typu zabiegów jesteś uspana lub odpowiednio znieczulona :) po wybudzeniu lub gdy przestanie działać znieczulenie też wcale aż tak nie boli .. sama się przekonasz
eludek
24 września 2012, 15:21Trzymam kciuki za rękę:)