Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5 dzień


Wczoraj miałam ćwiczyć i co? Nic z tego nie wyszło. Bolał mnie cały dzień ząb,umierałam. Mam za swoje. Nie trzeba było jeść słodyczy. Dzisiaj chyba wezmę się za ćwiczenia, oby bo dupa mi obrasta tłuszczem. Dzisiaj na wadze 78.9 kg. Nie mogę się załatwić. 

5. Co skłoniło Cię do rozpoczęcia diety? Mój wygląd w lustrze. Nie podobam się sobie. Nie wchodzę w spodnie w rozmiar 38, a chciałabym chociaż taki nosić. A nie jak teraz chyba 40,42 :( Muszę zacząć więcej się ruszać i zdrowiej jeść.

Menu:
ś: pół krokieta i płatki owsiane z mlekiem i miodem
  • lecter1

    lecter1

    6 grudnia 2012, 22:07

    Spoko ja przez kontujze ostatnie dwa tyg. nie cwiczylem:P

  • anowia24

    anowia24

    25 listopada 2012, 13:34

    ruch na pewno pomoże tylko mobilizacja musi być

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.