Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cześć


Poniedziałek zaczęłam pracowicie, mam już za sobą odkurzanie, prasownie, pranie i po części gotowanie.
Po południu jadę z synem do kontroli z tymi węzłami.

Dzisiejsze menu:
śniadanie: otręby pszenne z mlekiem
II śniadanie: surówka z kapusty kiszonej (sos z przecieru pomidorowego)
obiad: pierś z kurczaka + kasza gryczana + sałatka
kolacja: brokuły + maślanka

Na razie tyle jak mnie najdzie wena to odezwę się wieczorkiem.

Pa!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.