Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4 Dzień ćwiczeń!!!!


I ja już ćwiczenia mam za sobą!!!
Czuje sie wspaniale!!!!

Ćwiczenia na dzisiaj:

MEL B:
trening na brzuch
 -10 min
trening na pośladki - 10 min
trening na nogi - 10 min
trening na ramiona-10min

Ale najwazniejsze ze już jutro 5dzień!!!!!!!

A jak Wam sie cwiczy moje Kochane??!?!?! Wielkie buziaki dla Was!!!!!
  • Milka.Emilkaa

    Milka.Emilkaa

    31 grudnia 2012, 00:15

    Pelen szacu dla niej...szkoda ze wiecej filmikow nie ma:( bo niektorzy co jakis czas dokladaja jakies nowe cwiczenia ...

  • etcetera5891

    etcetera5891

    30 grudnia 2012, 23:07

    Mel B. jeest zajebista... ćwiczenia z nią to przyjemność, i szybko mijają, nawet nie wiesz kiedy a już koniec... Wyciskaczka siódmych potów :)

  • Milka.Emilkaa

    Milka.Emilkaa

    30 grudnia 2012, 21:03

    Nualkaa Ty cwiczyc a.nie sie obijac:D

  • Milka.Emilkaa

    Milka.Emilkaa

    30 grudnia 2012, 21:01

    Najlepsze jest to ze cwiczac smieje sie sama do siebie...nie wiem czy z jej tekstow , ktore mnie rozwalaja...czy z czego!? :D tez tak macie czy ja jakas inna jestem:D

  • Nualka

    Nualka

    30 grudnia 2012, 17:56

    Oj dzisiaj...to mi się nic nie chce,a na pewno nie ćwiczyc ;) Podziwiam :)

  • teinaa

    teinaa

    30 grudnia 2012, 17:49

    Cwiczenia Mel B to sama przyjemność :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.