Wczorajszy i dzisiejszy dzień zaliczam do średnio udanych.
Wczoraj wpadła mi niezbyt dietetyczna obiadokolacja u teściowej w postaci miski barszczu czerwonego, porcji bigosu z ziemniaczkami z tłuszczykiem, boczkiem i cebulką. Teściowej się NIE odmawia, poza tym było smaczne, zjadłam to 4 h przed snem i na noc wypiłam szklankę wody z octem jabłkowym. Ćwiczenia zaliczone. Schody zamiast windy wybrane.
Dzisiaj za to o 15 zjadłam pyszny kawał maminego sernika - stał w lodówce od II dnia świąt! Moje dłonie wciąż nim pachną. Mama dietetycznego sernika z chudego twarogu, bez bakalii nie uznaje
Co jest moim największym wrogiem odchudzania (najprawdopodobniej sama się przez to sabotuję podświadomie)? To śmieszne, ale... Konieczność wymiany całej garderoby.
Mała motywacja:
Ludzie, którzy tracą czas czekając, aż
zaistnieją najbardziej sprzyjające warunki, nigdy nic nie zdziałają.
Najlepszy czas na działanie jest teraz!
Nejtiri
5 stycznia 2013, 12:26Z wymianą garderoby to troszkę taka wymówka,prawda, kochana? ;)) Ja do dziś noszę wiele rzeczy,które nosiłam jak miałam te 12 kilo więcej i nadal dobrze w nich wyglądam (tzn teraz dopiero dobrze w nich wyglądam ;) ).. a wymiana? Na pewno zajrzę- w wolnej chwili - do jakiegoś ciuchlandu - tam właśnie kupiłam ostatnio tanio spodnie. Przecież garderoby nie wymienia się jednego dnia (chyba 5 tysięcy by mi nie starczyło na to ;)) ), tylko raz na jakiś czas możesz sobie kupić już teraz nawet o rozmiar za mały -dobra motywacja,by dalej chudnąć, a i po schudnięciu będziesz już miała w szafie kilka ciuchów w sam raz. :)
assezminceetsensible
4 stycznia 2013, 20:27ja już na szczęście nie mam w lodówce nawet okruszka świątecznego ciasta :D
angel2304
4 stycznia 2013, 18:11Kochana, konieczność wymiany całej garderoby to nie jest wytłumaczenie - w obecnych trendach mody świetną sprawą są oversiz'y :) świetna sprawa bo można nosić za duże rzeczy nie wyglądając jak odludek . Albo można się wymieniać na szafie.pl lub tablicy czy allegro? Ja tak wymieniłam połowę szafy , pomyśl nad tym - a i dzięki za swoją opinię odnośnie mojego posta ;)