Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Początki są trudne

Za mną dopiero 2 dni z dietą a już maiłam chwilę słabości, gdy w progu pojawili się goście i oczywiście zjadłam to czego nie powinnam! Dobrą strona tego jest fakt iż zauważyłam że zaczynam kontrolować ilość przekąski, bo myśle "nie zapychaj sie zaraz podwieczorek/kolacja"! Więc to jakiś plus:) Postanowione że mam schudnąć i tego się trzymam , nawet jeśli czasem upadam...