Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
07


Dziś:

sok marchwiowy
bułka pełnoziarnista z wędzonym kurczakiem i pomidorem
2x kawa
jogurt z musli
placek po cygańsku (bez sosu)
kilka paluszków, 1 piernik


chce mi się jeeeeść !!!


p.s. Jeśli znajdą się jeszcze jacyś chętni do pomocy i wypełnienia ankiety, to będę baaaardzo wdzięczna  :)  (więcej info wpis niżej, na razie dziękuję Karolince :) )

  • noMorePlastic

    noMorePlastic

    7 stycznia 2013, 19:11

    Liczą się wszyscy, którzy mają świadomość jak odżywiają się małe dzieci, każdy kto ma przykład w życiu prywatnym (rodzeństwo, syn/córka, podopieczny etc.) :)

  • aurinzu

    aurinzu

    7 stycznia 2013, 18:59

    a liczy się jeżeli mam 3 letnią siostrę i często się nią opiekuję ?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.