Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
13 styczeń- :)



No i pieknie:)
Wczoraj byłam u kolezanki wieczorem i poczęstowała mnie ciastem... pięknym ciastem, którego nie zjadłam tylko poprosiłam tłumacząc o co chodzi by mi zapakowała a ja z przyjemnościa zjem na śniadanie:)))...no i pyszne było a ja postanowienia dotrzymałam i kolezanka również nie była urażona:)))

A wczoraj;
1--Na obiadek ; schabowy w przyprawach pieczony w kombiwarze +1 ziemniaczek+robiona surówka z kapusty.

2--ćwiczenia-basen
3--zaliczone
4--zaliczone
5--zaliczone

Czuję sie bosko:))))...i niech tak zostanie:)))



Miłego dnia Wam zyczę!!!
  • malicka5

    malicka5

    14 stycznia 2013, 17:26

    Szacun!!!!!!!!!!

  • marii1955

    marii1955

    14 stycznia 2013, 15:19

    Ciągle jestem pod wielkim wrażeniem co do Twojej osoby - WIESZ CZEGO CHCESZ i trzymasz się swoich zasad - JAK PIĘKNIE I NIECH TAK ZOSTANIE :) MIŁEGO DNIA :)))

  • mundziu

    mundziu

    14 stycznia 2013, 13:48

    łał ale dzielna jesteś :)

  • Malgoska39

    Malgoska39

    14 stycznia 2013, 12:34

    super! Buziolki...

  • svana

    svana

    14 stycznia 2013, 12:24

    Uwielbiam czytać jak ktoś pisze ze czuje się bosko. Już nie długo ja tak napisze choć powolutku odczuwam satysfakcje że dni mijają a ja trzymam się w ryzach :) Dzisiaj zaliczę skalpel oraz rower. Wczoraj nie miałam czasu byłam na targach slubnych a tam tyle słodkości NIE ZGRZESZYŁAM!!!!! POZDRAWIAM

  • 1sweter

    1sweter

    14 stycznia 2013, 12:22

    i tego Ci życzę... samopoczucie to ważna rzecz... trzymaj się :o)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.