I sniadanie: 3 kanapeczki z metka, pomidorem, kiełkami ok 250
II sniadanie: serek brzoskwiniowy 198 kcal
jogurt malinowy ok 100 kcal
Obiadokolacja: wrap z kurczakiem
jabłko, 2 szkl soku pomidorowego
250+198+100=548+obiadokolacja
Aktywnosc: brak