Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
CUKIEROWO !!!!JAK WYGLĄDA U WAS TŁUSTY CZWATEK?

Dzieki za podesłane ćwiczenia na pewno wypróbuje :)))))))))))))))))

No jasne, ja od rana normalnie, zdrowo jem i po obżarstwie wczorajszym z chęcią wrócę do tego. Ja też ze 2000kcal zjadłam w słodkościach, plus jeszcze śniadanie i obiad :)

Oj zaszalas wczoraj :)

No ja zjadłam 2 pączki ale wieczorem poćwiczyłam więc jakoś nie czuję się winna :p a poza tym @ mam więc to wszystko wyjaśnia !!! od kiedy już się odchudzasz ??

Dziękuję za odpowiedź :) w tym jednak rzecz, że wiele osób myli fakty - przy tabsach anty - nie ma cyklu, jest on zablokowany, nie ma jajeczkowania itd. Wszystko jest sztuczne niestety. Wiele też kobiet skarży się, że po odstawieniu znowu mają nieregularne cykle. Czytałam, że do regulacji są inne tabletki, o mniejszonym działaniu anty- więc trzeba się normalnie zabezpieczać, nie ma co ryzykować. Ale tak jak mówię, lekarze powiedzieli co powiedzieli, zostawiając mnie w punkcie wyjścia :D

Dzieki Bogu nie skusilam sie na paczki!:)

gratuluje ci spadku :) ! no u mnie obylo sie bez paczkow :)

Ja skusilam sie rano do kawki na swojskiego,sama robilam.I nie zaluje potem byl jogging wiec wszystko spalone ;-)

Ja też zjem z 1000 :) Na razie nic nie zjadłam, ale rano byliśmy na zakupach i nakupiliśmy pączków różnych. Zjem sobie z kilka na podwieczorek :)

Organizm sam się oczyści po tym jednorazowym wyskoku. Do końca dnia nie możesz zjeść już nic mącznego, dużo zielonej i wody i wyjdzie normalnie. Nie martw się tylko już nie podjadaj ;)

''Nie przytyjesz 20kg w 1 dzien.'' - dokładnie! Jak odmówić? No cóż, u mnie nie ma tłustego czwartku, bo Anglicy obchodzą swój tlusty wtorek i jedzą nalesniki, więc nikt mi pączków nie stawia pod nosem, zjadłam swoje płatki, swoją kanapke i serek wiejski, a po całym dniu pracy w domu czeka 'nagroda' za cierpliwość w postaci 2 pączków kupionych rano ;) Będą zamiast kolacji. A Ty pij coś, dobrą herbatkę czy kawę, zresztą ile można żreć słodycze ;) w końcu robi się niedobrze ;)

nie lubię pączkow , więc dla mnie dzien jak co dzien ;)

Nie przepadam za slodkosciami w postaci paczkow, ciast i faworkow, wiec po prostu zadko je jem. Moja slaboscia sa slone przekaski typu czipsy i fast foody. Ale z drugiej strony, to przeciez tylko 1 dzien w roku :) Nie przytyjesz 20kg w 1 dzien ;)

nie jem, pączki mi nie smakują. wolę faworki i swoją porcję już zjadłam:-)

ja zrobiłam z mama maaaaasę faworków, ale sie powstrzymuje. zjedzenie jednego faworka równa sie zjedzeniu całej miski, nie potrafię inaczej ;p;d

Ja jem tylko faworki :) nawet nie zastanawiam się ile maja kalorii :) pączków nie umiem robić a ze jestem za granica to kupić tez nie mogę :(

Zeżarłam 2 ;( jak to teraz spalić? ;(