:) właśnie zrobiłam mel b:) zaczęłam od pośladków i na koniec chciałam jeszcze i jeszcze i zrobiłam jeszcze na brzuch. Super to jest. Dziękuję dziękuję :) chciałabym krzyczeć more po każdym tym treningu:)- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
prosiatko
12 lutego 2013, 10:04Dziekuje i ciesze sie, ze Cie dodatkowo zmotywowalam. O Mel B duzo swietnych opinii czytalam, teraz zamierzam to wyprobowac :) Zycze dalszego powodzenia i takiego entuzjazmu jak teraz :)
Karo8912
11 lutego 2013, 21:57właśnie później wzięłam się za to cardio ale już zrezygnowałam wole dołożyć to jutro ale żebym mogła wstać z łóżka. Ale tak naprawdę w jednej chwili pokochałam te ćwiczenia.
Carlotta1989
11 lutego 2013, 21:52polecam 15 min Cardio mel b- i 8 min abs na brzuch- tak niewiele minut ćwiczeń, ale dają czadu;))
Karo8912
11 lutego 2013, 13:57wiecie co? zrobiłam jeszcze 10 minut na nogi:D
mala2580
11 lutego 2013, 13:45uwielbiam ją:)
alexandra007
11 lutego 2013, 13:43a ja cwicze z Ewa Chodakowska i tez jestem zadowolona. Pot sie leje niesamowicie szczegolnie jak zakladam ten pas, o ktorym notke napisalam.