ważenie ukazało tygodniowy spadek 2,30kg
oby tak dalej, chyba pobożne życzenie.Dzisiejsze menu:
-owsianka na wodzie z mrożonymi owocami i 2 łyżkami jogurtu naturalnego
-miseczka tartej marchwi z jabłkiem, 2 kromeczki razowca posmarowane kolusiem i z wędzonym łososiem
-2 kotlety ryżowo-marchewkowe, surówka z buraczka, koktajl truskawkowy na kefirze
-kisiel z wiśniami
- brokuł, pomidor, jajko na twardo
Teraz do pracy
buziaczki
awe58
19 lutego 2013, 16:37Brawo! Gratuluję spadku na wadze :)
Alianna
18 lutego 2013, 12:03Moje wielkie gratulacje! Dużo bym dała za taki tygodniowy spadek! Buziaczki.
karolcia1969
18 lutego 2013, 11:58co to jest koluś????Też mam ochotę na brokuły- muszę zajść do sklepu i może truskawki mrożone kupię? GRATULUJĘ SPADKU WAGI!
onaczeka
18 lutego 2013, 11:47super spadek;)