Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 3 - zaczynam ćwiczyć Zumbe+ motywacja do
Zumby


Moją motywacją do Zumby jest ta pani:
https://www.youtube.com/watch?v=bl5fEla29Yw  

Bardzo podoba mi się ten taniec. Bardziej niż ćwiczenia z panią Chodakowską, które dla mnie są monotonne, a niektóre nawet ciężkie  do wykonania.

Dzień 3 40-dniowego wyzwania

Dlaczego zdecydowałaś się założyć bloga o odchudzaniu?

Założyłam pamiętnik odchudzania 4 lata temu, przed  wakacjami. Miałam od września zacząć chodzić do nowej szkoły. Schudłam wtedy 10 kg, ale kilogramy powróciły. Od pewnego czasu mam drugie konto i zaczynam na nim walkę o piękniejsze ciało od nowa. Teraz musi się udać.
  • marcelka55

    marcelka55

    23 lutego 2013, 12:08

    Jak to drugie konto? Jaki nick?

  • agiesia

    agiesia

    22 lutego 2013, 14:58

    zumba mało przyczynia się w odchudzaniu , nie jest to trening interwałowy można jedynie się napocić ćwiczę 1 rok dla relaxu :)

  • Ragienka

    Ragienka

    22 lutego 2013, 14:47

    Zumba jest fajna i mnie przysparza wiele radości i sprawia, że po niej jestem szczęśliwsza.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.