Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pierwsze efekty!


witam kochane.

no i mam pierwsze efekty!!!

2 dni diety i ćwiczen a ja mam juz na wadze 71,8kg :) 

bardzo sie ciesze bo w takim tempie bede za tydzien miała 6 z przodu :) ale nic na sile wazne ze waga spada!

zobaczymy ile uda mi sie w miesiac schudnac :) jestem bardzo ciekawa! 
no ale wazniejsze czy uda mi sie miesiac wytrzymac!??

ale wiem ze w moim prazypadku jest najwazniejsza konsekwencja!

czuje moc!!!! hehe

dziewczyny zrobmy to razem zrzucmy te zbedne odzienie z tluszczu! moze wtedy wiosna zawita??

trzymajcie kciuki tak jak ja za was!!!
  • mojeSerduszko

    mojeSerduszko

    7 kwietnia 2013, 12:49

    :) Dobrze, ze ogarnełaś się w porę i wróciłaś:) Ja chociaż CIĄGLE ćwiczę, skończyłam cały program insanity, ćwiczę codziennie z 1 dniem przerwy, to słodycze mnie wykańczają. Postanowiłam wziąć się w garść:) i jutro być z nimi w separacji...:) Może co pomoże;P bo cwicze, ale jem;/ POWODZENIA i gratuluje pierwszych efektów!

  • maaaj

    maaaj

    6 kwietnia 2013, 11:58

    Pewnie, że się uda ! 3 mam kciuki :)

  • Hexanka

    Hexanka

    6 kwietnia 2013, 09:06

    Ważne żeby spadało a ziarenko...i będzie

  • SexyKitty

    SexyKitty

    6 kwietnia 2013, 07:41

    Gratulacje :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.