Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejny dzien na plus;)


s: owsianka z dodatkami
II ś: bułka słonecznikowa z turkiem i warzywami
o: kotlet drobiowy (taaaak z ta straaasznaaa panieeerkaa!!;) uuu!!!;))) ) i marchewka z groszkiem, surówka
p: małe jabłuszko i kubek inki
k: jajecznica z dwoch jajek na mleku + dwa wafle ryzowe

dzis po podwieczorku znow mialam chcice na slodkie...ale  nie dalam sie;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.