Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
grrr.


jestem tak zła, że to się nie da opisać.
nawet nie chcę mi się myśleć.
w czwartek zrobiliśmy z P. 7km spacerem.
a rano obudziłam się z gorączką.
więc śmieciowe jedzenie.

coś trzeba zmienić ;/
ćwiczenia jutro też znów zacznę, bo z łóżka nie wychodzę.
muszę pozbyć tego cholerstwa.
wiosna, a człowiek chory - paranoja.

ale już wiem, że majowy weekend spędzimy na właśnie takich spacerach.
  • Synestezja

    Synestezja

    24 kwietnia 2013, 13:39

    Nie wygłupiaj się z ćwiczeniami zaraz dzień po gorączce, bo ogranizm jest osłabiony. Daj sobie czas na pełen powrót do zdrowia i nie przejmuj się jednym "śmieciowym" dniem. Gdybyś tak jadła od tygodnia, to mogłabyś być zła, no ale tak..

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.