Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jakaś totalna depresja :(((

Pewnie tak, hormony niestety potrafią dać w kość:( Trzymaj sie i na pewno wszystko minie:)

Hm my kobitki mamy takie skoki humorow...dolujemy sie ...bo kurcze te hormonki szaleja..a potem znow wszystko wroci do normy i nowa nadzieja,.:)

kochana połóż się do łóżeczka i zrób sobie dobrą herbatkę albo kakao!!! Kakao będzie ekstra - poprawi ci humor, tym bardziej, że zbliża się @ i organizm się domaga...

Czasami takie złe humory nas dopadają. Nie jesteśmy cierpliwe i oczekujemy zbyt wiele od siebie co rodzi wewnętrzne napięcie. A tobie idzie dietkowo naprawdę dobrze więc głowa do góry! No i cierpliwości!!! :-)

ja tez zle sie czuje, a do tego Meża niema zeby mnie przytulił;) duzo mam na głowie, dostałam @ wczoraj i jest ujnia z utasówa, nikt mnie nie kocha ;(....

Kilka lez oczyszczajacych nie zaszkodzi, byleby nie przeksztalcily sie o ne w lzy rozpaczy ;) Ale Ty chyba do rozpaczania nie masz powodow, prawda? :) Wiec spojrz w lustro, usmiechnij sie do siebie i chwytaj dzien :)

Tak jak ja w sobotę!!! Wszystko mnie przygnębiało, totalna załamka, tysiące złych myśli, dezorganizacja... Będzie lepiej Kochana, dzisiaj zrób sobie dzień relaksu, odpocznij sobie, wyśpij, pooglądaj fajny film... Albo po prostu popłacz! Jeden dzień takiego użalania też nie zaszkodzi. Ja wiem, że na co dzień się nie dajesz. Ale kiedyś oczka trzeba też oczyścić z toksyn :) Sciskam Cię mocno i życzę poprawy nastroju! :*

Ciesz się kobieto życiem póki wszyscy jestescie zdrowi... mnie dopadła choroba mamy 3 miesiace temu i dopiero teraz wiem, jak nie umiałam się cieszyć byle czym. Zawsze wydaje nam się, że choroba dotyczy innych, ja też tak myślałam, a tu nagle diagnoza - rak w głowie.... Walczymy i już prawie zwycięzyliśmy.... ale cieszymy się, bo mogło być gorzej. Główka do góry ślicznoto i doceniaj chwilę, a przy okazji schudniesz :)

Każdemu się zdarza wrażenie, że wszystko się sprzysięgło przeciwko nam i czasem trzeba sobie 'popłakać w kąciku', żeby się 'oczyścić' :) Mimo wszystko miłego dnia.

Tak to czasami jest z nami kobietami. Ja się ostatnio popłakałam jak mój M powiedział, że będziemy malować sypialnie :D Kto nas zrozumie :D A co do schudnięcia- schudniesz i nie łam się i tak jest lepiej niż było i mogło być gdybyś się nie wzięła za siebie -ciesz się z tego :)

głowa do góry :*

Kobieto i tak jesteś na urlop o 9 kilo lżejsza. A poza tym to przecież nie ostatni urlop. Może sobie dziś troszkę, ale troszkę odpuść i się dopieść, jakimś spa, filmem, kwiatami, cokolwiek, aby nie żarło. Popłacz, otrzyj łzy i uśmiechnij się, zrób z ust banana a za chwilę zaczniesz czuć wewnętrzną radość nie wiadomo skąd, bo usta wyślą sygnał do mózgu, że też ma się uśmiechnąć ;) :-D

z doświadczenia wiem, że za bardzo chcesz na siłe, za szybko.. ja też tak mam chwilami a potem się opamiętuje. nic na siłe, głowa do góry!:)

Oczywiście, że gorzej siebie oceniasz niż jest naprawdę :) ja marzę o 80 kilo już :) bądź dzielna, a popłakanie w kąciku też nie zaszkodzi, tylko potem zimna woda na głowę i do boju :) zdrowi wszyscy w najblizszej rodzinie są?