Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
To tylko woda.

Miło mieć wsparcie w postaci innych, odchudzających się osób. Mam koleżankę w pracy, która "walczy" i kilka odchudzających się koleżanek internetowych. Wspieramy się, dzielimy odkryciami, informacjami.

Koleżanka z pracy korzysta z oferty Naturhouse. Także byłam w ich punkcie, żeby się zważyć i ocenić ile mam zbędnego tłuszczu i wody. Zbędnej wody miałam około 9 kilogramów.
Dyskusji podczas przerwy w pracy przysłuchiwała się inna koleżanka i zaczęła nas demotywować, że nasze efekty to głównie pozbycie się wody, jej ilość się waha i nie ma z czego się cieszyć. Uznałyśmy, że i tak jesteśmy wygrane, bo mamy niższe ciśnienie, a z tym pojawiły się i potęgowały nasze zdrowotne kłopoty.

Ponadto myślę sobie, schudłam 8,3 kg, prawie 9. To jest zgrzewka 1,5 litrowych butelek wody mineralnej. 6 butelek. Każdy wie ile to waży, gdy się targa zgrzewkę z wózka sklepowego na taśmę, a potem do bagażnika i do mieszkania, niekiedy na którymś piętrze bez windy. A gdyby tak zapakować sobie tę zgrzewkę, te 6 butelek, do plecaka i chodzić z nim 24 godziny na dobę? Obciąża ramiona, kolana, bo każde wstanie z krzesła, wejście na schody, kucanie, odbywa się z bagażem na plecach.

I jak? To tylko woda, prawda?