Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moc ćwiczeń!


Piszę tu tylko na chwilę, bo właśnie jestem po 50 minutowym treningu z "Chodakowską i gwiazdami" jestem z siebie bardzo zadowolona bo strasznie mi się nie chciało i ociągałam się okropnie od samego rana, a dałam radę i mam teraz mnóstwo energii!
Idę za chwilę jeść mojego łososia może poćwiczę jeszcze coś wieczorem!
A jakie wy macie dziś nastawienie do ćwiczeń? Macie dziś już jakieś za sobą czy dopiero planujecie się poruszać? Jak tak to pochwalcie się jakie:d
Powodzenia ;*
  • seventyfour

    seventyfour

    3 maja 2013, 15:16

    jadłam przed chwilą obiadek, więc za ćwiczenia biorę się za godzinkę :)

  • ChceBycMama

    ChceBycMama

    3 maja 2013, 15:07

    Ja dziś pierwszy dzien @ ale cwiczenia i tak w planach;) tez Ewcia od 3 tygodni...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.