Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kocham słoneczko!!!!!


I jajka  pożarłam ich dziś trochę....   włączyło mi się jakieś zboczenie kulinarne.... 

A tak wogóle to wstałam pełna optymizmu, bo za oknem piękne słońce... U mnie dziś niedziela komunijna w miejscowości ,więc żeby nie spędzić w kościele 2 godz. wybraliśmy się wszyscy na ranną. dzidzia też..   była grzeczna - przez 5 minut  więc nabiłam przez godzinę trochę metrów wokół kościoła.... 

zamykam moje menu na dziś ,bo zaraz pęknę

Śniadanie - 10,00

kawa bez mleka

jajecznica z pomidorem +sałata polana sosem ziołowo - oliwnym

 

Obiad - 14,00

sałata lodowa+ filet gotowany+jajko+sosik oliwno-ziołowy


Przekąska - 17,00

jogurt+orzechy


Kolacja - 18,00

sałata+2 jajka+szynka


jak mówiłam już, jakaś masakra u mnie z tymi jajcami(ale uwielbiam!!!)

Mój nadal nie rozumie o co mi chodzi

  • BlackBrokenAngel

    BlackBrokenAngel

    5 maja 2013, 23:29

    na mnie też słońce działa meeeega pozytywnie, od razu świat wydaje się piękniejszy i życie fajniejsze :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.