Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
{< @ >}

Jest nieźle, choć do tej pory miałam zawsze trochę zapasu, który w tym miesiącu się skończył 

Chyba najwyższy czas wprowadzić jakieś zmiany. Czeka książka i płyta Chodakowskiej, ale w czerwcu marnie widzę swoje zaangażowanie w realizację tego. Końcówka roku szkolnego nie sprzyja, a jeszcze w chórze końcówka sezonu, na którą przygotować trzeba Traviatę oraz jakieś rozrywkowe kawałki. Nie mam szans na planowanie diety ani uczenie się nowych ćwiczeń. A gdzie czas na zakupy i gotowanie??

Może od poniedziałku zacznę chociaż zapisywać co i ile zjadam, to zawsze pomaga ograniczyć wchłanianie  Mam taki śliczny zeszycik i przecież wykupiłam Vitaliusza.

Rowerek będzie, bo pomaga mi ogarnąć się psychicznie w tym kołowrotku. Chociaż książę małżonek już zaczyna narzekać, że zasypia - mnie jeszcze nie ma obok niego, budzi się - już mnie nie ma. Cóż...

Niby 2 kg na miesiąc nie jest dużym wyzwaniem, ale jednak w maju straciłam tylko 1,3 kg  Nie jestem bez winy, oj nie. Pozwalałam sobie na wiele smakołyków, o wiele za wiele. Słaba jestem, chociaż myślałam, że nie aż tak. Trudno, znaczy się trzeba bardziej uważać, skoro już wiem. Długa droga jeszcze przede mną, a nie chciałabym jej niepotrzebnie wydłużać. Powolutku, nawet tiptopkami, byle do przodu!