Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No i się najadłam, a miało być lepiej

Ćwiczenia to najlepszy likwidator wyrzutów sumienia jak się człowiek naje :) A ile radości dają, muszę sobie przypomnieć, bo też pojechałam trochę po bandzie..

Ćwicz :) Jak się porządnie spocisz, wyrzuty znikną, albo się zmniejszą :)

Ja też zjadłam.......o

Nic się nie stało, postaraj się żeby jutrzejszy dzień był lepszy to wszystko będzie ok! Trzymam kciuki :*

https://www.facebook.com/pages/Tymrazembedefit/503985076332725?ref=ts&fref=ts zapraszam Cie do polubienia tej stronki na facebooku. Będe tam codziennie motywować Ciebie i siebie! ;))

witaj w klubie, ja tez poległam, a jeszcze ukochany małżonek właśnie kręci w kuchni gofry, podobno dla siebie :P