Wczoraj dzień treningowo przebiegł całkiem poprawnie. Poprowadziłem dwa treningi Ju Jitsu a potem zajęcia dla dorosłych. Na wszystkich zajęciach były "tłumy niesamowite" ale fajnie bo lubię pracować w kameralnym towarzystwie. Na ostatniej grupie - dorosłej było całkiem kameralnie - ja i jedna dziewczyna :)
Ostatnio jestem zafascynowany Aikido i troszkę na tych zajęciach z nim eksperymentujemy. Wczoraj robiliśmy Irimi Nage. Fajne - jeszcze nie całkiem rozgryzłem jak rozprowadzać siłę ataku i jak ją wykorzystywać ale zabawa przednia.
Tym sposobem godzinkę sobie poćwiczyłem. Dziś siłownia - zobaczymy co wyjdzie.
Gerhard1977
15 maja 2013, 21:40A żona wie, że ćwiczyłeś z "jedną dziewczyną" to coś "Nage" ? :)
mikelka
14 maja 2013, 14:29no pieknie :)) jesli przychodza tlumy to widocznie jestes dobry :) w tym co robisz .