Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7 dzień

Miałam dzień przerwy dlatego,że wczoraj nie miałam czasu ale też nie było się czym chwalić. Nie miałam wczoraj w ogóle apetytu ale spokojnie dziś nadrabiam :)
To już drugi dzień normalnych śniadań.
Wczoraj i dziś były to płatki musli z jogurtem. Bardzo sysące.
Potem jogurt do picia na drugie śniadanie i oczywiście tradycyjnie o 12 banan :)
Gdy wróciłam zjadłam dwie kromki razowego chleba z wędzonym kurczakiem i pomidorem oraz całego ogórka i nadal myśle co zjeść jeszcze :)
Wczoraj przyszedł mój rower także i treningi są bardziej intensywne :)
Na podwieczorek może jajka faszerowane pieczarkami... hmm :)