Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
PO DŁUŻSZEJ NIEOBECNOŚCI


Witajcie!
Nie było mnie tu trochę. Głównie przez moje lenistwo i jakiś okres kryzysowy.
Jednak kiedy nie działam zgodnie z zamierzonymi celami jest mi źle.
Nic nie robienie nie wpływa na mnie dobrze.
Waga utrzymana przez ten okres ciszy  Ale ćwiczyłam o wiele rzadziej i czuję spadek formy  Biorę się za czynności naprawcze od dzisiaj.

Zdjęcia z wczoraj. Nadal dążę do mojego celu 54kg. Na razie jest 62kg z hakiem.
Mały sukces, bo stanik jestem w stanie zapiąć na ostatni zatrzask  Ale jeszcze sporo pracy przede mną.  

Do zdobycia mam wiele. Jestem w firmie, w której mogę odnieść niewyobrażalny sukces.
Niestety często bywa tak, że sama sobie tą drogę do sukcesu blokuje. 
Z resztą tak chyba się dzieje w każdym obszarze mojego życia. MUSZE NAD TYM PRACOWAĆ, bo inaczej nie osiągnę niczego czego chcę 

Dzisiejsze śniadanko - 5 winogron, kilka żurawinek, garść płatków kukurydzianych, 150g jogurtu truskawkowego + szklanka wody + WellnessPack

Na pewno w utrzymaniu wagi pomogły mi koktajle Natural Balance. Starałam się chociaż je pić regularnie. I dało to skutek, bo świetnie poprawiają mój metabolizm. Mimo wszystko polecam ćwiczenia, z Ewcią byłam o wiele weselsza. Dlatego dzisiaj na pewno sobie nie odpuszczę 

POLECAM!!! 
Część dalsza nastąpi <3
Idę na zajęcia 
  • zmianadzislepszejutro

    zmianadzislepszejutro

    28 maja 2013, 00:32

    https://840805.siukjm.asia/zdjecie/2022.Sklep.La.Vantil.bielizna :) polecam zainteresowanym fajnymi stanikami :) tu kupiłam za 49zł z tego co pamiętam :)

  • wiwii

    wiwii

    23 maja 2013, 19:17

    samych sukcesów Ci życzę

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    22 maja 2013, 12:18

    Mam pytanko . Jakiej firmy ten biustonosz , bo biust masz spory , a bardzo ładnie trzyma. Miłego dnia ;))

  • anuszka1981

    anuszka1981

    22 maja 2013, 11:54

    ładny stanik :) gratuluję silnej woli :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.