Po wczorajszej jezdzie bola mnie wszystkie miesnie. To raz a dwa jestem przeziebiona. Mam nadzieje, ze postawie sie szybciutko na nogi.
Spadek 300g to taka norma dla mnie. Szczeze jestem zadowolona bo w tym tygodniu dieta sie nie popisalam. Nie bylo zle...bylo tragicznie. Musze troche zmienic nawyki bo czuje, ze odpuszczam. Przedewszystkim przestaje kupowac slodycze do domu. Moj ma juz zapowiedziane, ze musi sie zaopatrzyc sam i absolutnie mnie nie informowac gdzie sa ;) Kolejna sprawa to smazone...nie moge sobie odmowic smazonych kielbasek, boczusiow i innych pysznosci. To musi sie zmienic!! Jeszcze nie wiem jak.... ;)
Aby bylo oficjalnie...
Moja pani wieczna motywacja....tak chce wygladac:D
karcia20011
27 maja 2013, 13:00Identycznie zapowiedzialam mojemu :)))
toska79
27 maja 2013, 10:31Super! Brawo! Gratulacje! Twój post mnie zmobilizował i wywołał uśmiech na twarzy - że jednak można :) u mnie jeszcze 3,5kg.. ale twój post to kopniak wymierzony w moje zniechęcenie ;) a ja dziś mam 3 dzień Jiilian 30days shred - i już się nie mogę doczekać. Moje zakwasy też ;)
Irminkaaa
27 maja 2013, 07:49Gratulacje:) To był przełom:) Pamiętam jak ja się cieszyłam, jak bmi zaczęłam mieć w normie. Super.
DosiegnacMarzen
26 maja 2013, 09:51no to gratuluje:) powodzenia
noelleee
25 maja 2013, 16:45Achhh, jaka motywacja... Bo ślinotoku dostanę! :P Co do słodyczy... mnie dzisiaj okrutnie kusi, żeby kupić sobie małe wiaderko lodów i pochłonąć w całości, ale NIE DAM SIĘ! Kuźwa, kto ten sklep postawił na przeciwko mych okien, to ja nie wiem :P Gdyby nie było żadnego blisko, to by tak nie kusiło :D
kachagrubacha.wroclaw
25 maja 2013, 15:18jak smiesz !!!? a tak serio to gratuluje :D
Blessxd
25 maja 2013, 15:04Tez szalałam jak pozbyłam sie nadwagi : D teraz bedzie tylko lepiej ; )
.Ewelina..
25 maja 2013, 13:23Narwać i ususzyć- dobry pomysł, tylko trzeba uważa przy rwaniu. Skubana parzy nawet w rękawiczkach :D
.Ewelina..
25 maja 2013, 13:08Świeże zioło? No Marta, zastanów się co Ty w ogóle mówisz. Suszone ! :D Pewnie, że lepsze niż tabletki, ale tabletkę łykniesz i po kłopocie, a to siorbać trzeba ;)
agnessis
25 maja 2013, 13:02Dokładnie najlepiej to nie kupowac słodyczy-ja robie dokładnie to samo!!!Bo zawsze jak cos sie tam kupi to i sie pozniej człowiek skusi...a tak...wiecej za owoce sie wowczas najlepiej złapac!Gratuluje nowej wagi!!!
omojboze
25 maja 2013, 10:42gratulacje
lola7777
25 maja 2013, 09:57No to gratuluje pozbycia sie nadwagi:)... Tylko nie odpuszczaj,odkad pozbylam sie nadwagi to juz tak sie nie staram:(
Martinii1991
25 maja 2013, 09:52Zrób sobie dziś przerwę! Musisz dojść do siebie:)) Zdrówka!
tuti83
25 maja 2013, 09:50Super :) każdy taki krok motywuje... waga pięknie ci spadła :)
Marta11148
25 maja 2013, 09:35Dziekuje!!
jolakosa
25 maja 2013, 08:59echhh z utesknieniem czekam własnie na taką wage , gratulacje
DosiegnacMarzen
25 maja 2013, 08:52super spadek :) gratuluje