Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pogoda


Z racji tego że jest beznadziejna pogoda za oknami to postanowiłam trochę zmienić swoje dotychczasowe jedzenia(bynajmniej na ten czas gdy pada). Trudno iść na miasto,rower gdy leje. Więc od teraz na śniadanie i resztę dnia będę jeść lekkie jedzenie, nic ciężko strawnego. Śniadanie rozpoczynam od activi owsianki(+herbata bez której mój dzień jest stracony). Na resztę dnia jeszcze nie wiem do końca co będzie stosowne do jedzenia ale na pewno dopisze jak coś wymyśle.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.