Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
74 dni do ...


29,05,2013 r. środa

Ścięłam włosy.

Dzień bez słodyczy 3

Ćwiczenia:
*rozgrzewka fitappy
*Mel B trening nóg
*najlepsze ćwiczenia na brzuch

Jakoś wcale nie miałam siły  na ćwiczenia, ale cieszę się, że chociaż tyle zrobiłam.

czas ćwiczeń 22 min
całościowy czas 670min

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.