Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
i po koncercie GOGOLA :) MEGA


GOGOL jest NIESAMOWITY!!!! Normalnie taki epicki koncert! Mega się wyskakałam, wybawiłam, po prostu to trzeba przeżyć :)


Śniadanie: 5 łyżek płatków owsianych górskich + wrzątek + słodzik = ok. 220kcal
Przekąska:
duży pęczek rzodkiewek = 50 kcal
Obiad:
zupa pomidorowa z ryżem = 150 kcal
Kolacja: Surówka: marchew z chrzanem = 282 kcal

TOTAL: 702

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.