1. activia naturalna z płatkami
2. potrawka z kurczaka z ryżem, kawa z mlekiem i 2 łyżeczkami cukru
3. kawałek ciasta, miseczka truskawek
4. 2 kromki chleba tostowego graham, serek homo
TRENING:
- nowa pływa Shape; trening z Tomkiem 40 minut <3
Miałam dziś ochotę nawpieprzać się słodyczy, ale zaczęłam ćwiczyć.. wygrałam! ; )
2. potrawka z kurczaka z ryżem, kawa z mlekiem i 2 łyżeczkami cukru
3. kawałek ciasta, miseczka truskawek
4. 2 kromki chleba tostowego graham, serek homo
TRENING:
- nowa pływa Shape; trening z Tomkiem 40 minut <3
Miałam dziś ochotę nawpieprzać się słodyczy, ale zaczęłam ćwiczyć.. wygrałam! ; )
ulotna2013
29 czerwca 2013, 23:39Fajnie :)
rosecutwords
29 czerwca 2013, 21:42zazdroszczę motywacji i niezłomności :) mam nadzieję wziąć przykład :) powodzenia!
liliputek91
29 czerwca 2013, 21:39jak oceniasz nową płytkę shape? słyszałam wiele negatywnych opinii...