Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zupelnie inaczej...



      Zupełnie inaczej jest, jeżeli masz kogoś, kto cię kocha. To ci daje setkę powodów, aby żyć

 Jonathan Carroll

tylko czasami tak trudno jest o szczescie..

dziejsze menu:
1) 2 kanapki ( tak jak lubie ) + warzywa - zeby nie bylo ze ich nie jadam.
2) BELVITA. ok. 150kcal,
3) muesli z mlekiem bananowym + kanapka.

Aktywanosc f. :
sprzatanie domu.
zaraz na rower.
potem cwiczonka.

Przegladalam moj pamietnik.. Moje Vitalijkowe zycie, na przestrzeni kilku lat. 
Jaka ja bylam glupa, zeby mowic ze jestem gruba wazac 70kg? Na 168 wzrostu?
Szczuplaczkiem moze i nie bylam, ale... to nie to samo co warzyc pewnie ponad 80..

Smutno mi jest.
Bo nie mieszkam w Pl.
Bo nie mam kolezanki.
Nie mam przyjaciolki.
Zostawilam rodzine w Pl..
Nie mam nikogo procz meza. 
I smutnych mysli.
I nn,.

  • livebox

    livebox

    4 lipca 2013, 07:45

    Powrót do wagi to rzecz całkiem realna, tylko potrzeba sporego zaparcia. No i dopóki nie znajdziesz tej siły w sobie, to waga nie będzie spadać.Poza tym, żeby nie mieć głupich myśli człowiek musi w życiu coś robić. Pracować, uczyć się...

  • panacottaa

    panacottaa

    3 lipca 2013, 18:42

    no jak to a nie pracujesz nigdzie, nie studiujesz...?

  • lesnicza

    lesnicza

    3 lipca 2013, 18:42

    a długo tam jesteś już?? daleko to jest od polski??

  • keira1988

    keira1988

    3 lipca 2013, 18:36

    napewno poznasz nowych ludzi i sie przyzwyczaisz :) Moge zapytac gdzie mieszkasz ?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.