Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
22.07.13


Jedzenie:
*płatki Corn Flakes z mlekiem i cukrem
*2 bułki z pasztetem
*Maxi King
*baton musli
*trochę makaronu z kurczakiem
* 1/2 Reddsa

Ćwiczenia:
*nożyce 60x | & 60x -
*100 brzuszków
*8 h siedzenia w pracy
  • Invisible2

    Invisible2

    23 lipca 2013, 00:41

    Nożyce to dla mnie megaaa wyzwanie! Powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.