Dziś kolejny słoneczny dzień, opalać się nie idę, ale robię sobie obiadek razem z siostrą. :D Pichcimy sobie pizze domową. <mniam> <3
Przede mną oczywiście przysiady i brzuszki dzień 7. <3 :D
Przede mną oczywiście przysiady i brzuszki dzień 7. <3 :D
Myślicie, że po tych ćwiczeniach zejdzie mi tłuszczyk z brzuszka? Bo z tego co słyszałam brzuszki rzeźbią mięśnie, a mnie zależy, aby pozbyć się tłuszczyku. :) Polecacie jakieś ćwiczenia na to godne uwagi? :)
Ourina
5 sierpnia 2013, 13:55Od brzuszków tłuszcz nie zejdzie, polecam Ci na to cardio z Mel B, tylko 15 minut a daje efekty :)