Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mały grzechh . ;// ;))


Hej ;** ehh cóż to był za dzień.. Piekłam tort urodzinowy, o dziwo wszystkim smakował, potem mała imprezka . I dziś troszkę zgrzeszyłam ... ;/ Zjadłam kawałek tortu
 śmietankowo- brzoskwiniowego na waflu, i pół kieliszka szampana. Nie czuje jakiś wielkich wyrzutów sumienia bo za zdrowie mamy wypije zawsze . ; ) 


Śniadanie -Takie jak wczoraj, bardzo mi posmakowało,; )

Obiad- Z tego pośpiechu nie miałam czasu zjeść ;/

Kolacja - Kawałek tortu, pół kieliszka szampana i parę paluszków. 


I to tyle .... Pozdrowienia vitalianki ;** 
  • MartynaUrbanska

    MartynaUrbanska

    11 sierpnia 2013, 11:38

    Malutko jedzenia więc torcik uzupelnił wartość energetyczną całego dnia :) Nie jest źle . Staraj się jeść obiady

  • Aldia

    Aldia

    11 sierpnia 2013, 09:18

    Oczywiście. :) Zdrowie mamy najważniejsze. :) Obawiam się jednak, że mało tych posiłków zjadasz. :D Powodzenia.

  • Olcia159

    Olcia159

    9 sierpnia 2013, 22:32

    Dziekuje . ; ) Mama już spi ale jutro przekaże. : )

  • malinka0410

    malinka0410

    9 sierpnia 2013, 22:12

    skoro zjadłaś tak malutko to ja nie miałabym wyrzutów sumienia po torcie, przekaż mamie życzenia :D

  • aleschudlas

    aleschudlas

    9 sierpnia 2013, 22:06

    zjadłaś bardzo mało, więc co to za grzech ;p

  • tobecomeabitch

    tobecomeabitch

    9 sierpnia 2013, 21:55

    https://840805.siukjm.asia/forum22,67118,0_Przepis-na-dietetyczna-szarlotke-na-zimno.html ;)

  • ulotna2013

    ulotna2013

    9 sierpnia 2013, 21:50

    I tak malutko tego jedzonka , więc nie ma żadnego grzeszku. Miłej nocki

  • tobecomeabitch

    tobecomeabitch

    9 sierpnia 2013, 21:46

    co to za grzech jak tak mało jedzenia :D

  • Miska0022

    Miska0022

    9 sierpnia 2013, 21:40

    u mnie wczoraj było 40st:) normalnie lało się ze mnie......

  • Miska0022

    Miska0022

    9 sierpnia 2013, 21:37

    jest chlodniej. Leje od 2 godzin. Ale to ulga dla ciala przez te poprzednie dni upalu, wrecz goraca!

  • TropicRose

    TropicRose

    9 sierpnia 2013, 21:35

    Oj, trochę mało jedzenia :D Jeden mały grzech raz na jakiś czas nikomu nie zaszkodzi ;)

  • Miska0022

    Miska0022

    9 sierpnia 2013, 21:34

    ja mam swoje urodziny w niedziele. i wiem,ze skusze sie chociazby na kawalek ciasta i cukierka.....:)trudno. Bede pokutować przez kolejny tydz. W konu urodziny ma się raz w roku:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.