Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5 miesięcy / -11kg / zdjęcia


Witajcie Robaczki kochane ;*

Tak, wiem.. Długo mnie nie było.. Nie przez to, że nie miałam czasu.. Bynajmniej nie tylko przez to.. Po prostu nie miałam czym się chwalić, bo zaprzestałam swojej własnej diety (co nie oznacza że jem byle co), ostatnio nie ćwiczę nic, oprócz roweru i rolek jakoś 2 razy w tygodniu.. Wiem, nie jest to powalający wysiłek, ale niestety pracuję i zazwyczaj jak wracam do domu, to padam na twarz i nie marzę o niczym innym, jak o kąpieli i łóżku :D
Mimo to waga powolutku schodzi, z czego bardzo się cieszę :) Nie jest to jakaś super prędkość spadku, ale wiem, że będzie to spadek na stałe, bez jojo.
Mimo kilku załamań, kilku grzeszków, od kiedy tu jestem (połowa marca) schudłam 11kg, i straciłam jakieś.. a zresztą, zobaczcie same ile:




Dodaję też zdjęcie porównawcze. Może kogoś troszkę zmotywuję.. :)  Po lewej zdjęcia z 18 marca, po prawej z 5 sierpnia.








Jak widać troszkę pracy jeszcze przede mną, ale wiem że jest o co walczyć! Bo nareszcie zaczynam się sobie podobać, akceptować siebie i wierzyć w siebie! Warto dziewczyny!
Buźka, do następnego ;*
  • fitnessmania

    fitnessmania

    19 września 2013, 18:15

    Znalazlam w necie artykul o tabletkach na odchudzanie, wpisz sobie w google - nadwaga to juz mnie nie dotyczy - myslisz ze to zadziala?

  • carmelek...

    carmelek...

    17 sierpnia 2013, 07:36

    efekt powalający!!:)

  • tttrrr

    tttrrr

    15 sierpnia 2013, 22:36

    Jest super, a będzie jeszcze lepiej! ;) Trzeba walczyc kazdego dnia :)

  • Kaska81

    Kaska81

    15 sierpnia 2013, 22:11

    o kurde, jak jakiś photoshop! talia meega, wręcz nierealna :D

  • Gosiulek1519

    Gosiulek1519

    15 sierpnia 2013, 22:08

    O boże jaką ty masz talie... też chcę mieć takie wcięcie :( Rezultaty powalające gratuluję i trzymam kciuki! Powodzenia! :D

  • Depechoova

    Depechoova

    15 sierpnia 2013, 22:05

    Ale talia! Super, gratulacje!

  • agnessis

    agnessis

    15 sierpnia 2013, 22:05

    Gratuluje...jest juz swietnie.....ale bedzie jeszcze lepiej...jestem pod wrazeniem!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.