Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
34/35/160

Pomału mam gdzieś to pieprzone odchudzanie 5/6 razy w tygodniu ćwiczeń i co nic na prawdę mam już dość jeszcze @ niedługo,wyglądam jak balon i najchętniej wpierdzieliłabym całego torta .Już na prawde niewyrabiam.No nic trzeba walczyć dalej może kiedyś ruszy
wczoraj dieta n ok ćwiczenia 40 minut rower wiem mało ale (ok nie będę się tłumaczyć jak małe dziecko )
dzisiaj dieta
ś 1 kromka z pomidorem i ogórkiem kiszonym+kawałek babki z owocami
o 1 pyza z mięsem i trochę kalafiora
p; 2 gołąbki
k jogurt activia
ćwiczenia
total fitness 40minut
rower 40minut
twister 20 minut