Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zdjęcia porównawcze brzucha - 4 miesiące, coś dla
ucha i ja na deser:)


Na szybciocha :)
Wrzucam zdjęcia porównawcze brzucha z okresu ostatnich 3 miesięcy ( czas kiedy zaczęłam odchudzanie i ćwiczenia)
różnica około 8 kg i aktywność fizyczna



Jak już wiecie żyje Callanetics :) i lubie czasem fajną szybką nutkę do niego zapuścić :)

Oto moje ulubione w ostatnim czasie;)





















A tu szalone Belly Dance :) z którego ostatnio czasem skorzystam, żeby urozmaicić ćwiczenia i coś na zgrabne nogi























Ameryki nie odkryłam, ale może ktoś skorzysta

I na deser ja :) w  ostatnio wspominanych  spodenkach



i Cytrynowaa w wersji ,,Czytam książkę w szpilkach


 
wrzucam jeszcze kolorowe ;) bo mi się spodobało:)



Całuje cytrynowo i słodko:*
P.S Na dniach post z jedzeniem dietkowym:)



  • kamm95

    kamm95

    1 września 2013, 17:55

    Piękna zmiana! Podziwiam! :)

  • gitarra88

    gitarra88

    1 września 2013, 17:17

    Potwierdzam,nieźle motywujesz! P.S super szpile! :D

  • Invisible2

    Invisible2

    1 września 2013, 16:20

    Boooże, jakie Ty masz nogi, jaki brzuszek! No ja też tak chce! Jesteś ogromną motywacją :)))

  • Olaa92

    Olaa92

    1 września 2013, 16:02

    Ekstra brzuszek:)):)

  • spioszek16

    spioszek16

    1 września 2013, 13:20

    śliczny brzuszek :) i zdjęcie z książką też !

  • Blackdress1103

    Blackdress1103

    1 września 2013, 12:36

    Jaaa! Mega ciałko!

  • ewcia.1234

    ewcia.1234

    1 września 2013, 12:30

    Super! Moge te cwiczenia na priv poprpsic. ? :-)

  • ewcia.1234

    ewcia.1234

    1 września 2013, 12:30

    Super! Moge te cwiczenia na priv poprpsic. ? :-)

  • ewcia.1234

    ewcia.1234

    1 września 2013, 12:30

    Super! Moge te cwiczenia na priv poprpsic. ? :-)

  • Marta11148

    Marta11148

    1 września 2013, 12:02

    Super brzuch! Gratuluje ;)

  • aszeczka

    aszeczka

    1 września 2013, 11:48

    świetny brzuch, mam nadzieje ze i ja bede taki kiedys miec :) jaki fajny ten taniec arabski :D Chyba sobie dzis puszcze filmik i potancze ;)

  • Malajka32

    Malajka32

    1 września 2013, 11:35

    Kocham te ostatnie zdjęcie ,śliczna jesteś . Pozdrawiam

  • puszek.

    puszek.

    1 września 2013, 11:30

    wow super brzuch, gratulacje!

  • sylwianka1992

    sylwianka1992

    1 września 2013, 10:03

    super jestes sliczna!;)

  • fiokalina

    fiokalina

    1 września 2013, 09:48

    Piękny brzuch!! Właśnie dlatego cwicze :-)

  • mimi123

    mimi123

    1 września 2013, 08:28

    superasno .....brzuszek przepiekny :P

  • Labilna

    Labilna

    1 września 2013, 08:12

    wyglądasz rewelacyjnie! ty to musisz mieć branie ;)

  • Niebieska56401

    Niebieska56401

    1 września 2013, 00:14

    JAk już pisałam super wyglądasz!:) Ale muzyka tez wspaniala,zakochalam się!:P

  • Chaarle

    Chaarle

    1 września 2013, 00:06

    3 miesięcy ? Chyba miesiące na zdjęciach się nie zgadzają :)

  • Jogata

    Jogata

    31 sierpnia 2013, 23:04

    Super!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.