SEN.
Czytaj więcej na http://kobieta.interia.pl/zdrowie/news-sen-lek-ktory-kazdy-moze-sobie-przepisac,nId,1025535
Zamiast schudnąć możesz przytyć - dlaczego?
Skuszeni napisem "light", "fitness" lub "0% tłuszczu", sięgamy po tzw. zdrową żywność. Nic bardziej błędnego! Przede wszystkim trzeba uważnie czytać, co zawierają w sobie te "lekkie" produkty. - Z reguły tam, gdzie jest mniej tłuszczu, jest więcej węglowodanów. - Tyjemy więc, zamiast się odchudzać - ostrzega prof. Monika Wszołek.
Czytaj więcej na : http://wiadomosci.wp.pl/kat,24915,title,Zamiast-schudnac-mozesz-przytyc-dlaczego,wid,13755682,wiadomosc.html
Przemiana... nie koniecznie na lepsze
oglądaj więcej na : http://fishki.pl/fishka,Przemiana-nie-koniecznie-na-lepsze,57360.html
MOTYWACJE :
Nastel
16 września 2013, 21:29No sen jest istotny ! ;*
Pereucia
15 września 2013, 12:00No cóż, u mnie ze snem lipa niestety.... Ja zatrzymałam się na 90%.
lovecake33
15 września 2013, 09:21Bo odchudzanie to skomplikowany proces. Często sobie nie zdajmy sprawy ile spraw wpływa na to, że mamy tych kg za dużo. Super motywacje.
AmaJa
14 września 2013, 22:45pomogłAS mi dziekuje...
Kooociak
14 września 2013, 22:26Ale motywujacy wpis :) Damy radę ! :*