Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Bieganie :)


Przyjechałam właśnie z biegu ulicznego jestem pod wrażeniem, nie brałam udziału ....załuję , ale twierdzę ze nie jestem jeszcze odpowiednio przygotowana więc zostawiam to na za rok ...

mój synek przyjechał z medalem ( 1 miejsce ) w swojej kategorii wiekowej bieg na 100 m ;) ale był zadowolony :) no i my też dumni ...

 

Dziś zaliczone :

- 8 min abs Mel B

- 10 min pośladki Mel B

- 80 przysiadów

- 80 brzuszków

  • deemcha

    deemcha

    22 września 2013, 18:01

    gratuluje :) i życze żeby Ci się udało za rok :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.