Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
W końcu motywacja!

Witam wszystkich którzy zaczęli przygodę z odchudzaniem, tych którzy są na półmetku do wymarzonej wagi i tych którzy już ją osiągnęli i walczą o jej utrzymanie. Mój cel to 8,5kg w dół i powrót do formy fizycznej z przed ciąży! Nie będzie łatwo, moje mięśnie po porodzie stały się wiotkie, przez co ćwiczenia stały się męczarnią! Po jednym dniu ćwiczeń po prostu dałam sobie spokój Ale dziś, bardzo zmotywowały mnie zdjęcia osób walczących z potężną nadwagą, ludzi którzy pokazują że CHCIEĆ TO MÓC!!! Co prawda kosztuje to mnóstwo wyrzeczeń, czasu i wysiłku ale warto dla efektów które można osiągnąć! Tak więc do SYLWESTRA planuję osiągnąć swój cel, a do wakacji utrzymać i ustabilizować wagę! TRZYMAM KCIUKI ZA WAS I ZA SIEBIE!

MOTYWACJE:













WSPIERAJMY SIĘ!!!
PAMIĘTAJCIE RAZEM RAŹNIEJ!!!