Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
minus 7 kg ;)


Witam :) 

Dzisiaj stanęłam na wagę i ujrzałam 72,2 kg
co oznacza, że od kwietnia-maja
schudłam już 7 kg

Jestem bardzo zadowolona,
pamiętam jak nie mieściłam się w żadne spodnie,
było mi w nich strasznie ciasno i niewygodnie,
a teraz spadają mi z tyłka 

Niestety nie mam jak zrobić zdjęć do porównania,
ale jeśli tylko zdobędę jakiś aparat to Wam wstawię 

Wczoraj zabrałam się do ćwiczeń.
Zapomniałam o rozgrzewce, ale poszłam biegać!
I nie ważne dla mnie jest ile przebiegłam, tylko
sama chęć i jakiego to daje kopa 
Biegałam około 15-20 minut a odległości
nie potrafię określić.

Tak na poważnie zaczęłam się odchudzać na początku
października, dzisiaj już 17 a ja bez żadnej większej wpadki 
Jestem z siebie na prawdę dumna 

Mocne postanowienie górą!
Nie potrzebuję się dodatkowo motywować
zdjęciami itd, tak jak kiedyś.
Teraz wystarcza mi sama myśl, że tego chcę
i to że mam Vitalię 

Mocne pragnienie szóstki z przodu!
A później nawet piątki! 

Na początku poważnej diety ważyłam jakieś 75-76 kg.
Oby tak dalej!
Trzymam kciuki za Was!
Lecę na śniadanko, pa ;**
  • cambiolavita

    cambiolavita

    17 października 2013, 15:54

    Gratuluje i trzymam kciuki za powodzenie w dalszym odchudzaniu :)

  • monsia85

    monsia85

    17 października 2013, 09:47

    swietnie niech kilogramy spadaja i centymetry wraz z nimi!!

  • MozeszWiecejNizMyslisz

    MozeszWiecejNizMyslisz

    17 października 2013, 09:27

    Wielkie gratulacje spadku wagi :) i oby tak dalej :) powodzenia

  • anna290790

    anna290790

    17 października 2013, 09:23

    Super:)! Motywacja jest, więc na pewno CI sie uda:) Powodzenia. Ps. uczucie że spodnie spadają z tyłka- bezcenne:):D

  • pokahontass

    pokahontass

    17 października 2013, 09:21

    gratuluję Ci! życzę wytrwałości z resztą kilogramów :) piękne uczucie za dużych ubrań :D powodzenia!

  • Pixy.

    Pixy.

    17 października 2013, 09:19

    gratuluję takiego spadku:*

  • Yokomok

    Yokomok

    17 października 2013, 09:17

    O Mamma Mia - rewelacja :))) Idzie Ci suuuuuuper:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.