śniadanie: jajka faszerowana ( jajko, żółtko, pomidor, ogórek) i ciemna bułka z pomidorem
obiad: zapiekanka ziemniaczano pomidorowa ;)
kolacja: jeszcze nie wiem, może jakiś owoc ;)
dzisiaj dzień pyszności ;)
50 brzuszków, wieczorem jeszcze może coś poćwiczę bo jeszcze muszę podejść do mamy ;)
Miłego wieczorku ;**
a i jeszcze jedno, nie mam wagi w domu :( więc będę zmuszona się zważyć w domu z tym że to będzie wieczorem a nie rano, no ale cóż, może jakąś niespodziankę zrobi mi waga ;)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
MllaGrubaskaa
20 października 2013, 10:12;))
emiiily
19 października 2013, 17:06smacznie brzmi to menu:)