Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 7 i 8

Dzien 7

Śniadanie :
Kawa
pół twarogu "lekki"
poł pęczka rzodkiewek
papryka
ogórek
kawałek tarty z zielonych warzyw (z bio piekarni)

Przekąska

Jabłko

Lunch

3 boczniaki w razowej panierce i occie

Obiado-kolacja

Kawałek zapiekanki warzywnej z makaronem (wyrób własny)
Kawałek jabłecznika (bez cukru - koleżanki robota)
wino różowe półsłodkie (całe)

Dzień 8

Śniadanie

Kawa
2 grahamki z pasztetem sojowym
Pomidor
Ogórek
rzodkiewka

Lunch

Mały kawałek zapiekanki (to co zostało z wczoraj)

Obiado-kolacja

Sushi (18 kawałków)


Koniec