Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu 21.10.2013


śniadanie: owsianka
obiad: gotowany kurczak w sosie jogurtowo-koperkowym, ryż basmati, sałatka owocowa
podwieczorek: winogrona, budyń czekoladowy
kolacja: brak

1340 kcal
  • grgr83

    grgr83

    22 października 2013, 20:48

    O musze sobie zrobić owsiankę, tylko ja robie taką budyniową i zawsze z jakimś owocem :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.