Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
JEST IDEALNIE!!! 13dni-5,9kg mniej i 26cm :)
jestem szczęśliwa! :D:D:D:D



JESTEM DZISIAJ NAJSZCZĘŚLIWSZĄ VITALIJKĄ!!!!


Obudziłam się rano...
Serce wali jak szalone...
Taak, dzisiaj jest dzień ważenia i mierzenia!!

Idę do łazienki, z skwaszoną miną wchodzę na wagę a tam.... 9 z przodu!!!!

DOKŁADNIE 97,9!!! UŚMIECH OD UCHA DO UCHA!!!
Prawie 6kg w dwa tygodnie :)
Niesamowite,
TO MA SENS...
Moje wyrzeczenia, zakwasy, bieganie na siłownie, a6w-MA SENS!!!


l/p 10.10.2013 23.10.2013

waga 103,8 97,9 -5,9
obwód piersi 114 114 ufff
pod biustem 100 95 -5
obwód brzucha 124 117 -7
obwód pupy 130 128 -2
obwód uda prawego 78 74 -4
obwód łydki 41 38 -3
obwód bicepsu 40 35 -5


Najbardziej mnie cieszą utracone centymetry...
To one teraz będą dawać mi kopa do walki!!!

Miłego dnia Kochaniutkie :)
 
Lecę dzisiaj na FITNESS i wszystkie ćwiczenia wykonuję jeszcze staranniej... !!!












  • Balbisia

    Balbisia

    24 października 2013, 10:19

    Gratuluję! Super wynik!

  • JULA88

    JULA88

    23 października 2013, 11:13

    Super!!! Gratulacje i powodzenia!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.