Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Twój los jest w Twoich rękach!


No hej!
 
Nie będę chwaliła się jadłospisem, bo nie ma czym :DTrochę za dużo tego żarcia było dzisiaj. Jakoś specjalnie zła na siebie nie jestem. Poszłam na spinning, czuję się świetnie.


Jutro pewnie też spinning zaliczę, może zahaczę o siłownię :)

No dziewczyny, dziewczyny, mam nadzieję, że trzymałyście dzisiaj dietę i było z tym lepiej niż u mnie. :)
Wszystkie doskonalne wiemy! Nasz los jest w NASZYCH rękach! :) Czyli nie patrzymy na nikogo obok, nie ulegamy i dochodzimy do celu!

Lecę się uczyć, paa  :)
  • navyblue.

    navyblue.

    4 listopada 2013, 23:11

    święte słowa!! moja dieta całkiem nieźle, choć wolę to nazywać zdrowszym odżywianiem :) nie rezygnuję z niczego, bardziej ograniczam. poćwiczyłam też, więc jest dobrze. nasze ciało jest w naszych rękach ;) i będziemy mieć w końcu takie, do jakiego dążymy!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.