witam !!
jestem coraz lepsza w jeździe na rowerku kurcze chyba cos zemną nie tak ciesze sie jak dziecko, jeszcze nigdy nie było we mnie tyle power-u do pracy nad soba!!,
nowe ja zaczęte :
* dentysta zaliczony , wszystkie zabki zdrowe
* dermatolog dzis zaliczony, preszcz z pryszczami i łupiezem
* rowerek narazie na + codziennie 20 km
* dieta i nauka jeszcze średnio
obiecane zdjecia : Dzien 1 : czas 60:21, kcl 481, trasa 20 km
Day 2 : w godzinkę robię już 500 kcl, i o 2 km więcej
Day 3: i tu najwięcej
nie zanudzam was już , idę Was poczytac , dobranoc ,
ps: z waga kiepsko w pt było 74,6 dzis 76 !! @ sie zbliza :/
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Kaska81
10 listopada 2013, 20:29Dziękuje Ci kochana za tak ciepłe słowa. Na pewno mój tata nie umrze po raz drugi, bo ja nigdy o nim nie zapomne. Straszna tragedia Cie spotkała i bardzo Ci wspołczuje... W modlitwie rownież nie zapomnie o Twoich bliskich. Obiecuje! Pozdrawiam i caluje :*
Hayyaw
6 listopada 2013, 21:52Trzymam kciuki ;! I oby tak dalej